황칠나무부작용 및 효능 정확히 알기

황칠나무부작용 및 효능 정확히 알기

안녕하세요~ 오늘은 황칠나무부작용 에대해서 알아보겠습니다. 먼저 부작용에 대해서 알아보기전에 황칠나무란? 황칠나무효능 에대해서 알려드리겠습니다.

◎황칠나무란?

- 원산지는 한국이며 사계절내내 잎이 푸르고 낙엽이 지지않으며 잎모양이 어긋나고 타원형입니다. 높이는 약 15m에 달하고 꽃은 6월에 개화합니다. 황칠나무껍질에서 상처가 나면서 노란 진액이 나오는데 이것을 <황칠>이라하여 이것을 모아서 가구의 도료나, 가죽,금속의 도료로 사용하였습니다. 또한 조경용 및 원예로 관상 가치가 높은 식물입니다. 옛부터 약용으로는 생리불순 및 사지마비에 사용하였습니다.

◎황칠나무효능

- 황칠나무는 인삼나무,만병통치약나무 등으로 많이 알려졌습니다. 그만큼 다양한 효능들이 있는데요. 혈액순환을 활발하게 해줍니다. 황칠나무의 타닌, 사포닌 성분들이 혈중콜레스테롤 및 체내에 쌓인 독성지방들을 녹혀주는 효과가 있어 장기적으로 섭취시 뇌졸증 예방 및 심혈관질환에 좋습니다. 또한 면역력을 높게해주고 암세포증식을 억제해주는 효과가 있어 암예방에 좋습니다. 활성산소를 제거해주어 뇌활동을 활발하게 시켜 치매예방 및 노화를 예방해줍니다. 치아와 뼈를 튼튼하게 만들어줘서 골다공증을 예방할수있어 관절건강과 충치 및 치주질환에도 도움을 줍니다. 마지막으로 천연신경안정제라고 불릴만큼 신경안정에 효과를 보입니다. 과로,스트레스,불면증,우울증 등 신경이 예민해졌을때 섭취하시면 좋은 효과를 보실수있을것입니다.

◎황칠나무부작용

- 황칠나무는 큰 부작용이 잘 없다고 합니다. 하지만 누구에게나 맞는 식품이 없는것처럼 간혹 부작용이 발생하는 분들이 있을 수 있습니다. 증상은 혓바닥이나 목이 붓는 증상이 나타날수도 있고, 입주변에 뾰루지ㆍ여드름 같은 포진이 발생하는 증상이 나타난다고 합니다. 본인 체질에 맞게 섭취하시는게 제일 좋습니다. 이런 부작용 증상이 나타난다면 섭취하시는것을 중단하시고 양을 줄여가면서 드시면 증상은 완화된다고 합니다.

이렇게 황칠나무부작용 , 황칠나무효능 에대해서 알려드렸습니다. 황칠나무는 주로 차로끓여서 많이들 드십니다. 물에 건잎차를 넣고 끓여서 드시면 됩니다. 간단하죠? 추운겨울 따뜻하게 황칠나무차한잔 어떠신가요? 이상 포스팅 마치겠습니다.