발톱파고들때 원인과 대처법

발톱파고들때 원인과 대처법

발톱이 살을 파고들 때만큼 신경 쓰일 때가 없습니다. 계속 걸으면 걸을 수록 고통과 증상이 악화되기 때문에 많은 신경이 쓰입니다. 발톱이 살을 파고 들기 시작하면 일상생활이 상당히 불편해 지기 때문에 오늘은 발톱이 살을 파고들 때 대처법 및 예방법에 대해 알려드리겠습니다.

발톱파고드는 원인

작은 신발 사이즈

일상생활을 하면 하루 최소 8시간 이상은 신발을 신을 수 밖에 없습니다. 발 사이즈보다 작은 신발을 신었을 경우 발톱에 압박을 주어 발톱이 정상적으로 자라지 못하고 자라면서 살을 파고들 수 있습니다.

발톱 무좀이 있는 경우

발톱무좀이 생기면 발톱이 변형될 수 있기 때문에 발톱무좀을 제때 치료하지 않을 경우 발톱이 살을 파고 들게 됩니다.

발톱을 둥글게 자른 경우

발톱의 가장자리를 미용상의 목적으로 둥글고 예쁘게 자르는 경우가 있습니다. 가장자리를 둥글게 자르면 가장자리가 뾰족하게 되면서 발톱이 자랄때 살을 파고들 수 있게 됩니다.

발톱을 너무 짧게 자르는 경우

성격상 발톱이 자라는 걸 못 보는 사람들이 있습니다. 발톱을 너무 자주 깎거나 너무 짧게 자르게 되면 발톱이 자랄 때 발톱의 가장자리를 자극할 수 있기 때문에 살을 파고들 가능성이 있습니다.

패디큐어를 하는 경우

패디큐어를 하시는 여성분들은 발톱이 자랄 때 둥글게 말리게 하는 효과가 있다고 합니다. 내성발톱이 있으신 분들은 패티규어를 자제해 주시는게 좋습니다.

유전적 내성 발톱인 경우

가족 등 유전적으로 내향성 발톱인 경우가 있습니다.

대처법

최고의 대처법은 염증과 통증이 왔을 때 병원을 방문하는 게 좋지만 시작적 여유가 없으신 분들은 임시방편으로 파고드는 발톱을 칼로 살살 긁어 내어 더 이상 살을 파고들지 못하게 하는 방법이 있습니다. 하지만 임시방편이기 때문에 긴급처치만 하시고 병원을 방문하시는 게 좋습니다. 평소 발톱을 일자로 깎는 습관을 길러 주시기 바랍니다. 일자 모양으로 발톱을 잘라 최대한 발톱이 살을 파고들지 않도록 예방해 주셔야 합니다. 구두나 하이힐 보다는 편안한 신발을 신어 발톱이 휘지 않도록 해주는 것도 좋습니다.

 

오늘은 발톱이 살을 파고들 때 대처법 및 예방법에 대해 알아보았습니다. 우리가 생활을 하면서 발을 등한시 하는 경우가 많이 있습니다. 발 건강만큼 중요한 것은 없습니다. 족욕이나 마시지를 통해 발 관리를 잘 해주시고, 발톱관리를 꾸준히 내성발톱이 생기지 않게 하는 것이 가장 중요하며 내성발톱이 생겼을 경우 치료 후에도 재발하지 않도록 잘 관리하셔야 합니다.