토사자 효능 및 토사자 정리

토사자 효능 및 토사자 정리 

안녕하세요. 오늘은 토사자 에대해서 알려드릴려고 합니다.

●토사자란?

- 메꽃과에 속해있는 한해살이 덩굴성식물인 새삼의씨앗입니다. 새삼씨라고 부르기도 합니다. 새삼은 쑥이나 칡 등에 기생하여서 양분을 흡수하고 땅속의뿌리가 없어지며 전체에 엽록소가 없다고 합니다. 누런밤색이나 누런색의 덩굴이 다른식물들을 감아 올라가면서 자랍니다. 줄기는 황갈색이며 직경이 1.5mm이고 흔히자갈색 반점들이 있습니다. 잎길이는 2mm이하이면서 비늘모양입니다. 흰색 작은꽃이 8~10월에 이삭모양으로 여러개가 모여서 핍니다. 열매크기는 들깨만하고 갈색빛깔이 납니다. 토사자의 성질은 평하며 단맛이 나고 맵다고 합니다. 

●토사자 효능

- 토사자는 주로 신장과 간을 보호해주며 눈을 밝게 만들어주고 양기를 도와주며 튼튼한 신장기능을 할수있게 해주는 약재료로 알려져있습니다. 허약한 신장을 가지고 있는 남성들에게 좋으며, 튼튼한 뼈를 만들어주고 허리힘을 세게 만들어주면서 신장기능이 허약하여 무릎과 허리가 시리고아픈것을 치료해줍니다. 또한 오줌소태와 소변을 잘보지못하는 질병 및 설사를 낫게해주며 당뇨병치료에도 효과가 있는것으로 알려져있습니다. 토사자에 항상화성분이 풍푸하게 함유되어있어서 활성산소를 제거해주어 각종 피부트러블과 피부노화를 막아주어 피부미용에 효과적이라고 합니다. 여드름,기미,땀띠,주근깨 등 다양한 피부 질환에 사용될수있습니다. 토사자를 달인 물로 세안하는 방법도 좋고 팩을 만들어 사용하시는것도 좋습니다. 팩으로사용할때에는 토사자가루에다가 녹두,율피 가루 등 함께 섞어서 사용하면 더욱더 좋다고 합니다. 

●토사자먹는법

- 주로 많이 토사자를 섭취할수있는 방법은 차로 드시는게 좋은데요. 물2리터 정도에 토사자 30g  양을 넣어 달여서 하루에 1~2잔 정도로 차로 섭취하면 좋습니다. 또한 토사자는 지용성 성분이 맣아서 물보다 술에 우려내서 먹는방법이 더욱 좋은 토사자를 섭취하는 방법이라고 합니다. 토사자주는 씻은 토사자를 2~3일 말린 뒤에 밀폐유리용기에 부어준다음 토사자 양의 3배정도 술을 부어줍니다. 밀봉하여 3개월정도 서늘한곳에서 보관해뒀다가 하루에 소주잔 1~2잔정도 마시면 좋다고 합니다. 

이렇게 토사자에 대해서 알려드렸는데요. 자기 자신 몸에 맞게 적당량을 섭취하시는게 제일 좋은 방법입니다. 과한섭취는 금물입니다. 이상 포스팅 마치겠습니다.