프로폴리스 부작용 및 효능 알아보기

프로폴리스 부작용 및 효능 알아보기

안녕하세요. 오늘은 프로폴리스 부작용 및 효능에대한 주제로 포스팅 시작하겠습니다.

●프로폴리스란?

나무나 꽃의 생장점을 보호해주는 수지와 꿀벌들의 분비물과 침이 혼합되어 만들어진물질 입니다. 1960년대 프랑스의 의사인 레미쇼방에 의해 프로폴리스가 천연 항생 물질로 밝혀졌고 그 후로 현재까지 약용 및 건강증진식품으로 널리 쓰여오고 있습니다. 

●프로폴리스 효능

1.프로폴리스는 천연항생제라고도 불려지는만큼 인체에 침투한 바이러스나 세균들을 제거해주는 효능이 있습니다. 실제로도 꿀벌에게 바이러스가 발견되지 않는다고 합니다.

2.강력한 항산화인 플라보노이드 성분이 함유되어있어서 프로폴리스를 꾸준히 섭취하게되면 노화방지 및 면역력을 향상시켜 준다고 합니다.

3.여드름이나 건선,단순포진,습진,무좀 등 피부질환을 예방해주고 비듬이 많은 분들이나 화상치료가 필요한 분들에게 도움이 된다고 합니다.

4.입안이나 잇몸이 헐어생기는 구강내염증을 완화시켜주는주는데 도움을 준다고 합니다.

5.항생제를 투여 받을때 프로폴리스를 같이 병행하여 섭취하게되면 항생제의 효과를 약10배에서 100배까지 향상시킬수있다고 합니다. 항생제에 대한 부작용과 의존성도 줄여준다고 합니다.

●프로폴리스 부작용

프로폴리스가 알레르기에 좋다고들 하는 정보가 있는데 그렇지 않다고 말씀드리고 싶습니다. 오히려 프로폴리스는 특정인들에게 알레르기를 유발시킬수있으니 섭취할때 알레르기증상이 몸에서 나타난다면 섭취를 중단해야합니다. 또한 천식환자들에게 프로폴리스를 섭취했을경우 천식 증상이 더 악화될수있으니 가급적 섭취를 자제하거나 주의해야 합니다. 프로폴리스는 천연물로 독성이 거의 없다고 하지만 불면증이나 설사등의 부작용이 나타날수도있으니 부작용 증상이 나타난다면 복용을잠시 중단시켜주고 며칠 간격으로 복용해보고 그래도 계속 지속된다면 프로폴리스 복용을 중단해주는것이 좋습니다. 임산부,수유기의 여성들은 섭취를 피하시는게 좋고, 꿀이나 로얄젤리에 부작용이 있는 사람들은 섭취를 피해주는것이 좋습니다. 

이렇게 프로폴리스 부작용 및 효능에 대해서 알려드렸는데요. 뭐든지 과하면 좋지않듯이 자기 자신에 맞는 양을 섭취하시면 좋겠습니다. 이상 포스팅 마치겠습니다.